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(綜合報道)
(星島日報報道)《New Scientist》網站最近報道，耶魯大學研究人員找來四十六位自願者參與實驗，將他們分成兩組，並給他們熱量同樣是三百八十卡路里的奶昔進行實驗。研究人員告訴A組，該奶昔熱量甚低，但告訴B組該奶昔熱量很高，然後在參與者喝奶昔的前後測試他們的「飢餓激素」，這激素就是當我們肚子餓時，身體所產生的荷爾蒙。
研究人員發現，相比A組，B組參與者體內的「飢餓激素」有顯著的下降。這代表心理上想著所吃食物的熱量極高，可以成功抑制食欲並進而減低攝取量！想減肥，豈不是一味想著肥膩美食便Work？
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(館長有Say)
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